Formigal Senderismo
Urbanización Formigal 22889 El Formigal (Huesca)
Descripción de Formigal Senderismo
Nº de Licencia no facilitadoTambién, si usted posee el equipo necesario, puede es un lugar perfecto para practicar el Nordic Walking.
El Nordic Walking consiste en caminar con bastones especialmente diseñados par esta actividad, aplicando una técnica determinada que es semejante a la del esquí de fondo. Los bastones no se utilizan como mero apoyo, sino como herramienta para conseguir una caminata más dinámica, movilizando los músculos de la parte superior del cuerpo y proporcionando de esta forma enormes beneficios a la columna vertebral.
¿Por qué Nordic Walking?
- Aumenta el suministro de oxígeno a todo el cuerpo
- Se queman un 45% más de calorías que andando.
- Alivia las contracturas en hombros y cervicales.
Mapa de Formigal Senderismo
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2 - 40 personas
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