Escuela Asturiana de Surf (EAS) Paddle Surf
Calle Ezcurdia 62 bajo 33206 Gijón (Asturias)
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Descripción de Escuela Asturiana de Surf (EAS) Paddle Surf
Escuela Asturiana de Surf (EAS) Paddle Surf imparte cursos de iniciación al SUP (Stand up Paddle Surf),
Esta disciplina acuática, la más antigua del mundo, es uno de los ejercicios más completos, ya que trabaja todo el cuerpo. De cintura para arriba es muy similar al kayak, trabajando brazos, espalda y abdominales, pero también lo hacen las piernas, que están en constante trabajo buscando el equilibrio.
El curso tendra una duracion de cuatro horas y se impartira en dos niveles:
NIVEL 1: Flat water. Iniciación y navegación en agua plana. Duración 2 horas. Los objetivos de este curso son:
- Conocimiento del material; tipos de tablas y remos.
- Diferentes modalidades; travesía, ola o down-wind.
- Medios y zonas de práctica.
- Diferentes posiciones desde tumbado, rodillas y de pie.
- Equilibrio.
- Maniobras y técnica de remada o palada.
- Medidas de seguridad.
NIVEL 2: Iniciación surf en olas. Duración 2 horas
- Conocimiento del material; tipos de tablas y remos.
- Medios y zonas de práctica.
- Posiciones desde tumbado, rodillas y de pie.
- Entrada y salida del agua.
- Maniobras y técnica en ola.
- Medidas de seguridad.
- Normas y reglamento en el Surf.
Ponte en contacto con Escuela Asturiana de Surf (EAS) y ven a disfrutar de una actividad que cada día gana más adeptos, debido a la gran diversión y la facilidad que conlleva su práctica
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Hola a tod@s! Creo que quiero practicarlo, aunque me gusta, no estoy muy segura, porque el año pasado hice un curso de surf y no me fue mucho....Cómo lo veis? Se me dará mejor?
Gracias!
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