La rutina del día a día puede ser realmente agotadora, un auténtico obstáculo que a muchos no les permite poder avanzar con positivismo. Por ello, el deporte es la vía de escape escogida por muchos, un elemento liberador que se termina consolidando como un hobby que permite canalizar nuestras energías y ver así la vida con otra filosofía.
En yumping.com somos conscientes del problema que existe en la sociedad por ello consideramos y apoyamos la idea de practicar cualquier tipo de deporte, y desde nuestro punto de vista, las experiencias de aventuras siempre ayudarán de manera positiva a la reducción de estrés según diferentes estudios publicados en "The journal of Emergency Medicine" o en "Environmental Research and Public Health", por ejemplo.
Un hobby es una opción muy válida, pero... ¿Has pensado en cuál sería esa opción? Sin lugar a dudas, el paintball puede ser un acierto total. ¿Lo habías descubierto antes?
Paintball un deporte multifuncional
Es un juego de equipo que surgió por casualidad a finales de los años setenta y que poco a poco ha ganado más adeptos. Uno de los motivos de esta creciente popularidad ha sido lo eficiente que es para descargar adrenalina y liberarse de todo tipo de tensiones acumuladas a lo largo de toda la semana.
Durante la partida tienes que llevar una equipación reglamentaria, con máscara para proteger el rostro y un traje que amortiguará los golpes causados por las bolas de pintura. La marcadora es el elemento principal para realizar la práctica del paintball, es su esencia. Las bolas son las que llenarán de colores la experiencia más emocionante que habrás vivido hasta el momento, con la ventaja de que los elementos que componen la pintura son biodegradables, por lo que no dañan el medio ambiente.
¿Quieres saber más? Lee: reglas del paintball
El estrés se produce por situaciones del día a día: el trabajo, los estudios, la familia… Son situaciones que poco a poco y sin darte cuenta te van agobiando de tal modo que llegas a un estado de saturación, que incluso puede tener contraindicaciones para la salud.
Según el estudio realizado por diferentes autores como Cambronero, Blasco, Chiner y Lucas -Cuevas (2015) en la Revista Iberoamericana de Psicología del Ejercicio y el Deporte, casi el 81% de la muestra afirmó practicar deporte para "liberar energía y las tensiones acumuladas durante el resto del día".
El paintball puede llegar a ser una vía de escape, durante la experiencia podrás olvidarte de las preocupaciones y aprenderás a trabar en equipo, elaborando estrategias e incluso te permitirá ganar confianza en uno mismo. Pasarás unas horas de lo más divertidas liberando estrés y no solo eso, si no que además, fomentarás las relaciones con tus amigos o compañeros de trabajo, y lo mejor de todo es que harás que ellos ganen también en salud.
