Consejos para practicar barranquismo
Si quieres salir a hacer descenso de barrancos hay algo que no puedes dejar escapar: prepararte bien antes de salir de casa y tener todo listo para que nada te falle durante la práctica de la actividad.
Artículos - Tania Navarro - 17/10/111 comentarios
¿Vas a practicar barranquismo? No te pierdas estos consejos básicos para tenerlo todo bajo control.

Consejos para practicar barranquismo
- Si no tienes experiencia previa contacta con una empresa de barranquismo especializada y que cuente con el equipo de instructores cualificados. Ellos serán los responsables de guiarte durante el recorrido, quienes te explicarán el uso del material y con quienes tendrás que estar en continua comunicación.
- Prepara la mochila de barranquismo con todo el material que puedes necesitar durante su práctica: bote estanco (para que ésta flote), navaja, silbato, agua, comida, manta térmica, botiquín, ropa seca de repuesto... También es importante llevar un móvil con batería, por si en un momento determinado hay que hacer una llamada de emergencia.
- No realices la actividad sólo: mejor ir acompañado y, además, avisar a una persona cercana que vas a realizar la actividad en una zona determinada y hacer una aproximación de la hora de salida/llegada.
- Consulta antes de salir de casa la previsión metereológica y no arriesgarse si el tiempo va a empeorar o ha llovido en los últimos días, pues puede crear un aumento del nivel del agua.
- Infórmate de las características del barranco: pozas, rápeles, sifones, longitud, aproximación, zonas de escape por si hay que abandonar el recorrido... Nada mejor que estar seguro antes de realizar el descenso del cañón, pues según el nivel de dificultad podrás estar preparado o no.

- Planifica previamente el recorrido que vas a realizar: consulta mapas, croquis, háblalo con tus compañeros, etc.
- Organiza la actividad de tal forma que empiece medianamente temprano: si surge algún imprevisto y se nos hace de noche, será más difícil su solución.
- Prepara bien el equipo necesario. Si no dispones de él la empresa con la que realices el descenso te lo prestará: traje de neopreno, casco, arnés, mosquetones, cuerdas, escarpines, guantes... Pero deberás salir de casa con crema hidratante, calzado con el que puedas caminar por terreno mojado y la mochila, como antes comentábamos, bien equipada.
- Durante el descenso no dudes en comunicar cómo te sientes a tu monitor o al resto de compañeros: si ellos saben cómo te encuentras realizando la actividad, podrán estar más atentos a cualquier necesitad que te surja.
- En caso de accidente lo mejor es mantener la calma y actuar con total tranquilidad. Llama a los servicios de emergencias correspondientes y procura mantener asegurado al herido.
- Si practicas muy a menudo el barranquismo quizá te convenga federarte o pertenecer a algún club de montaña.
- Respeta el medio ambiente y procura dejar la montaña tal y como te la encontraste.

Ahora que sabes todo lo necesario para llevar a cabo el descenso de barrancos no dudes en practicarlo. Es muy divertido, liberas adrenalina y es una de las mejores opciones para conocer la naturaleza y compartir unas horas con los tuyos.
Deja tu comentario
Para asegurar el buen funcionamiento de la comunida Yumping:
- no postees contenido comercial
- no postees contenido ofensivo
- no postees contenido ilegal
- no ataques a personas,empresas o usuarios
-
»
Noticias por temas
- Artículos (454 artículos)
- Entrevistas (26 entrevistas)
- Reportajes (85 reportajes)
Empresas destacadas de Barranquismo
-
Barranquismo
Pirineosur Barranquismo
Jaca (Huesca)
-
Barranquismo
JerteXtrem Barranquismo
Casas Del Castañar (Cáceres)
-
Barranquismo
Granada Aventura Barranquismo
Monachil (Granada)
-
Barranquismo
Tierraventura Cazorla Barranquismo
Cazorla (Jaén)
-
Barranquismo
Montsport Barranquismo
Horta De Sant Joan (Tarragona)
-
Barranquismo
Iggy Barrancs Barcelona
Barcelona (Barcelona)
Otros artículos que te pueden interesar
-
Gasto energético en los deportes de nieve
El gasto energético asociado a la actividad física se puede estimar en función del oxígeno consumido. La combustión de un litro de oxígeno se asocia a un equivalente energético que puede expresarse en kilocalorías (kcal) o en kilojulios (kj).
Noticias - Tania Navarro - 05/11/10 1 comentarios
-
Fernando Cayo y los deportes de aventura
Todos tenemos hobbies y disfrutamos de ellos en nuestro tiempo libre y, como no podía ser de otra forma, los actores también. Entrevistamos al actor Fernando Cayo sobre los deportes de aventura, ¿quieres saber qué nos ha contado?
Noticias - Tania Navarro - 27/02/12 0 comentarios
-
Extrem Center organiza la Copa de España de Kitesurf
Si te gusta el kitesurf no puedes perderte uno de los eventos más importantes del momento, pues Extrem Center organiza la Copa de España de Kitesurf en el Pantano del Ebro.
Noticias - Tania Navarro - 26/07/10 0 comentarios
-
Darío Barrio practica Salto BASE
Darío Barrio, famoso cocinero que cuenta con un programa en Cuatro, habla para Yumping.com, pues en su tiempo libre se dedica al Salto B.A.S.E. ¿Te atreves a saltar tú también?
Noticias - Tania Navarro - 20/06/11 0 comentarios
Respuestas (1)
»
Enviado por Peter el 2011-10-27 16:26:50