Nunca he hecho una ruta en btt, pero un coleguita y yo igual nos ponemos con ello. Lo primero es que no estoy tan preparado como para hacer una ruta demasiado larga y lo segundo que no sé la alimentación que tengo que hacer... Ni antes ni durante la ruta, si fuera necesario llevar alguna comida especial y si es mejor una bebida isotónica que agua, etc.

Espero vuestros consejos! Saludos!