Crear un nuevo debate

Condromalacia rotuliana y btt

Puntuación 1 estrellas

(basado en 0 votos) VOTAR

  • Enviado por África Ortega el 07 de Febrero de 12 a las 11:04

    Survivor
    (Valladolid)

    Condromalacia rotuliana y btt

    Hola a todos!! Aunque parezca un disparate, suelo escalar bastante a pesar de tener una condromalacia rotuliana en la rodilla derecha... Mi pregunta es si puedo hacer rutas en btt con este problema o si por el contrario  no es un deporte que le venga demasiado bien...

    No quería forzarme mucho...

    Saludos y gracias!

Comentarios (4)

  • Enviado por África Ortega el 01 de Marzo de 12 a las 19:13

    Survivor
    (Valladolid)

    »

    Jajaja Bueno, mientras aguantes así vas bien, no? :-P

    ¿Y nunca te duele? A mí de vez en cuando me da algún pinchacillo, y me da miedo forzarla mucho. Es verdad que lo de nadar es más aburrido jeeje Pero bueno, en verano sienta bien, con el agua fresquita y el calor que hace!

    Un saludo y a seguir haciendo el cabra!!
    Responder
  • Enviado por Santi el 01 de Marzo de 12 a las 18:03

    Rookie
    (Valladolid)

    »

    Yo tengo el mismo problema en la rodilla izquierda, el traumatologo m dijo q dejara la bici , el correr y me dedicara a la nataciòn.
    No me gusta nadar , me parece aburrido pues yo hablo mucho.
    De esto hace unos 10 años,  sigo cogiendo la bici, corro y no me ha pasado nada.
    Serà q mi rodilla no sabe que èstos deportes no los puede hacer ;D
    Responder
  • Enviado por África Ortega el 29 de Febrero de 12 a las 19:32

    Survivor
    (Valladolid)

    »

    Gracias Itziar!!

    La verdad es que monté un poco y no me dolió ni nada, pero tengo que hacerlo con más cuidado, porque no quiero lesionarme... Escalo y ya hay veces en las que noto que no debería forzarme mucho... pero no puedo evitarlo!!!

    Un saludito!!
    Responder
  • Enviado por Itziar Gálvez el 29 de Febrero de 12 a las 12:46

    Sherpa
    (Sevilla)

    »

    No te preocupes África, que puedes montar en bici, sin forzar mucho, pero puedes hacerlo sin problemas. Consulta de todas formas al médico, pero yo tengo un amigo al que le pasó lo mismo y solía salir a correr, y el médico le recomendó que montara en bici o hiciera natación en lugar de hacer footing.

    Espero haberte ayudado, un saludo
    Responder
  • Deja tu comentario

    • »

       

    Para asegurar el buen funcionamiento de la comunidad:

    • no postees contenido comercial
    • no postees contenido ofensivo
    • no postees contenido ilegal
    • no ataques a personas,empresas o usuarios